プロポーション改善コース

このコースの目的は・・・

プロポーション・姿勢を改善し自分がもっと好きになれる、自分に自信が持てるになることが目的です。


　ディスクワークやパソコンでつい姿勢が悪くなってしまいます。いま増えているのが、猫背。猫背はプロポーションを悪くするだけでなく、私たちのカラダに恐ろしい影響を与えています。


　①太りやすく、やせにくくなる。
　猫背になると、首周りや脇の下のリンパの流れが滞り、老廃物が排出されにくくなり代謝が悪くなります。特に脇の下はリンパ節が密集しているので、全身のリンパが滞り、むくみや冷えの原因にもなります。　

　リンパマッサージをしても一時的なのは、猫背が原因かもしれません。　また、首や肩・背中の筋肉が硬くなると、背中の肩甲骨付近にあるエネルギーを燃やす褐色脂肪細胞の働きが悪くなるので、太りやすく痩せにくい体質になります。


　②下半身太り、Ｏ脚になる。
　猫背の原因には骨盤のゆがみや傾きが影響しています。内臓が下垂して骨盤が広がり、このような状態が長く続くと下半身太りやＯ脚になります。

　
　③体型以外のカラダの不調の原因。
　あごを突き出すために首の後ろ側が縮まります。首の後ろにはさまざまな自律神経が通っているため、圧迫を受け、偏頭痛や耳鳴り、かすみ目などの不快な症状が起きます。また、猫背は骨盤や背骨全体の問題のために、腰痛やひざ痛、最近多いストレートネックによる肩コリなども起きます。

プロポーション改善コース
　　　１回 7,000円　
お得な5回セット　　30,000円　
　
【ご予約・お問合せ】　　　
　　　　
初回のみ初回費用2,000円を別途いただきます。

このコースがおすすめな人は・・・
　
　姿勢が悪いと、見た目にも悪印象だし、健康にもマイナスです。カラダの不調の方にも、ご結婚が決まった方や就職活動の方にもおすすめです。

　ご結婚が決まった方は、結婚式でのドレスの姿や、出産に備えて骨盤やカラダを整えることは大切です。産後の骨盤矯正は関心を持たれている方は多いのですが、本当は赤ちゃんがおなかに宿るまえから整えておくことが大切です。



★自分にもっと自信がもてる！
★カラダのラインがキレイにみえる！！
★美しい歩き方ができる！
★小尻やヒップアップ！！
★もっと、おしゃれができる！